Sigarayı bırakmayı düşünen tiryakilerin en büyük endişelerinden biri kilo almaktır. Pek çok kişi sigarayı bıraktıktan sonra hızla kilo almaya başlar ve bu da bazılarını yeniden sigara içmeye yönlendirebilir. Ancak, sigarayı bırakırken kilo almamak için bilinçli bir strateji oluşturmak mümkündür. İşte bunun nedenleri ve kilo almadan …